Op 29 juni heb ik 2 workshops gevolgd van Hanske van Pranasara Yoga in Dieren. Buiten was het 30 graden maar binnen was het heerlijk koel in de kerktoren in Dieren. De Yin yoga uren vlogen om. Wat een ontspanning…
Op 25 en 26 mei was er een yogafestival in Amersfoort. Mijn (bijna) oude woonplaats dus een extra reden om hier heen te gaan.Wat was er veel te doen. Heel veel keus. En erg mooi om te zien dat er…
In september beginnen we op de locatie Deldensestraat 5 in Goor met een nieuwe yogagroep op woensdagmiddag van 14.00 uur tot 15.00 uur. De zittende oefeningen worden op een yogastoel gedaan. Ook doen we staande en liggende oefeningen met een…
Toen ik een burn out had vertelde de bedrijfsarts me dat ik vooral leuke dingen moest doen. Leuke dingen? Wat vond ik leuk? Ik was vooral druk bezig. Werken, heen en weer rijden van en naar mijn werk. Boodschappen doen,…