Hoe blijven je medewerkers energiek tijdens een lange vergaderdag of teambuilding?
Yoga voor iedereen en een aantal collega’s uit de Hof van Twente e.o. zijn hiervoor een unieke samenwerking aangegaan met www.ErveHartgerink.nl , faciliteit voor o.a. bedrijfsuitjes en vergaderlocatie.
Want, vergaderen is leuk als je dat doet in natuurgebied De Borkeld bij Erve Hartgerink; nóg leuker is het als je tussendoor deelneemt aan een uurtje yoga of een andere ontspannende activiteit. Daarna ben je weer helemaal fris, is je hoofd leeg en kan je weer door…
Kies uit de volgende ontspanningsworkshops:
– Ontspanningsyoga
– Maak je rug soepel met de backmitra
– Yin yoga en yoga nidra (slaapyoga)
– Yoga en de nervus vagus
– Themamiddag ‘relax je zenuwstelsel’
– Workshop voetentraining
– HIIT
– Weerbaarheidstraining
Praktische informatie
· Meer informatie op de website www.ervehartgerink.nl. Prijzen via Robin Hartgerink.
· Ook geschikt voor mensen die nog nooit kennis hebben gemaakt met deze vorm van ontspanning.
· Locatie: Erve Hartgerink, Markelo
